Я нашел ошибку
Главные новости:
Наверх
Самара  -5 °C, Тольятти  -9 °C
Курсы валют ЦБ РФ:
USD 90.31
-0.72
EUR 94.89
-0.03
  • Персональные данные

Врач-диетолог рассказала о пользе оливкового масла для здоровья пожилых людей

15 января 2025 18:03
2013
Оливковое масло положительно влияет на сердечную мышцу.

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе оливкового масла для здоровья пожилых людей, пишут "Известия".

В беседе с «Москвой 24» 14 января специалист отметила, что оливковое масло положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Продукт богат полиненасыщенными кислотами, такими как омега-9, способствующими улучшению работы сердца.

Согласно исследованиям, регулярное употребление столовой ложки оливкового масла в течение двух недель положительно влияет на состояние сердечной мышцы, отмечает 360.ru.

Диетолог указала на то, что пожилым людям важно заботиться о сосудах, поскольку с возрастом в организме происходит нарушение микроциркуляции крови, что, в свою очередь, негативно отражается на состоянии органов и ткани. Она посоветовала каждый день добавлять ложку оливкового масла сорта extra virgin в пищу, используя его для заправки салатов, отмечает RT.

Соломатина добавила: для жарки, тушения и запекания лучше использовать рафинированное оливковое масло, сообщает Pravda.Ru. У него выше температура дымления, и оно не так быстро переходит в трансжиры, которые вредны для организма, пишет сайт kp.ru.

 

Фото:   freepik.com

Теги: Медицина

Добавить комментарий

Введите своё имя
Допускаются тэги <b>, <i>, <u>, <p> и ссылки на YouTube (http://youtube.com/watch?v=VIDEO_ID)
Добавляя свой комментарий Вы автоматически соглашаетесь с Правилами модерации.
Прикрепить файл
Прикрепить фотографии (jpg, gif и png)
Код с картинки:*
Новости по теме
Врачи Самарского кардиодиспансера встретились с пациентом, которому восемь лет назад провели операцию при врожденном пороке сердца.
14 февраля 2025, 20:04
Самарские кардиохирурги вдохновили пациента с врожденным пороком сердца стать врачо
Врачи Самарского кардиодиспансера встретились с пациентом, которому восемь лет назад провели операцию при врожденном пороке сердца. Здравоохранение
824
Прохождение ЭКГ-диагностики в детстве поможет избежать формирования хронических неинфекционных заболеваний в зрелом возрасте.
14 февраля 2025, 14:29
Детский кардиолог: как часто нужно делать ребенку кардиограмму и зачем
Прохождение ЭКГ-диагностики в детстве поможет избежать формирования хронических неинфекционных заболеваний в зрелом возрасте. Здравоохранение
681
В ходе визита министр пообщался с коллективами, осмотрел гараж, где размещается специализированный автотранспорт, ознакомился с условиями работы сотрудников.
13 февраля 2025, 19:33
Андрей Орлов посетил Тольяттинскую станцию скорой медицинской помощи
В ходе визита министр пообщался с коллективами, осмотрел гараж, где размещается специализированный автотранспорт, ознакомился с условиями работы сотрудников. Здравоохранение
768
Здравоохранение