Я нашел ошибку
Главные новости:
Наверх
Самара  -4 °C, Тольятти  -4 °C
Курсы валют ЦБ РФ:
USD 91.33
0.49
EUR 98.72
0.18
Март 2024
ПнВтСрЧтПтСбВс
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
  • Персональные данные

Минздрав СО: зимние купания могут быть опасны для здоровья

15 января 2024 19:07
852
Купание в ледяной воде – экстремальная нагрузка для организма.


Купание в ледяной воде – экстремальная нагрузка для организма.

Для определённых категорий населения – беременных женщин, детей, пациентов, имеющих заболевания сердечно-сосудистой системы, другие хронические болезни, а также лиц с признаками ОРВИ, - такое купание абсолютно противопоказано и является серьезным риском.

Всем, кто практикует закаливания в зимний период и погружения в ледяную воду, у кого нет противопоказаний, специалисты центра общественного здоровья также рекомендуют соблюдать элементарные правила:

- окунаться в прорубь необходимо только в специально подготовленных местах
- надо подготовить одежду, которую можно быстро надеть и снять, должно быть несколько слоев
- за час-полтора надо плотно поесть, обязательно взять с собой термос с горячим чаем
- категорически нельзя погружаться с головой
- ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь.

 

Фото:   минздрав СО

Добавить комментарий

Введите своё имя
Допускаются тэги <b>, <i>, <u>, <p> и ссылки на YouTube (http://youtube.com/watch?v=VIDEO_ID)
Добавляя свой комментарий Вы автоматически соглашаетесь с Правилами модерации.
Прикрепить файл
Прикрепить фотографии (jpg, gif и png)
Код с картинки:*
Новости по теме
Продолжительность жизни при систематическом потреблении спиртных напитков сокращается в среднем на 15–20 лет.
02 марта 2024, 18:36
Минздрав СО: около 200 заболеваний и различных нарушений здоровья ассоциированы с употреблением спиртных напитков
Продолжительность жизни при систематическом потреблении спиртных напитков сокращается в среднем на 15–20 лет. Общество
1193
Эксперты отметили хорошую укомплектованность подразделений высококвалифицированными врачами.
01 марта 2024, 17:41
Самарскую область посетили специалисты «Центрального научно-исследовательского института стоматологии и челюстно-лицевой хирургии» Минздрава России
Эксперты отметили хорошую укомплектованность подразделений высококвалифицированными врачами. Здравоохранение
1179
"Безусловно, университет – это люди. Их именами названы улицы Самары"
29 февраля 2024, 14:24
СамГМУ присоединился к областному общественно-просветительскому проекту «За родное – за своё»
"Безусловно, университет – это люди. Их именами названы улицы Самары" Общество
643