Я нашел ошибку
Главные новости:
Наверх
Самара  -8 °C, Тольятти  -9 °C
Курсы валют ЦБ РФ:
USD 96.78
-0.5
EUR 100.5
-0.72
  • Персональные данные

Минздрав СО: зимние купания могут быть опасны для здоровья

15 января 2024 19:07
998


Купание в ледяной воде – экстремальная нагрузка для организма.

Для определённых категорий населения – беременных женщин, детей, пациентов, имеющих заболевания сердечно-сосудистой системы, другие хронические болезни, а также лиц с признаками ОРВИ, - такое купание абсолютно противопоказано и является серьезным риском.

Всем, кто практикует закаливания в зимний период и погружения в ледяную воду, у кого нет противопоказаний, специалисты центра общественного здоровья также рекомендуют соблюдать элементарные правила:

- окунаться в прорубь необходимо только в специально подготовленных местах
- надо подготовить одежду, которую можно быстро надеть и снять, должно быть несколько слоев
- за час-полтора надо плотно поесть, обязательно взять с собой термос с горячим чаем
- категорически нельзя погружаться с головой
- ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь.

 

Фото:   минздрав СО

Добавить комментарий

Введите своё имя
Допускаются тэги <b>, <i>, <u>, <p> и ссылки на YouTube (http://youtube.com/watch?v=VIDEO_ID)
Добавляя свой комментарий Вы автоматически соглашаетесь с Правилами модерации.
Прикрепить файл
Прикрепить фотографии (jpg, gif и png)
Код с картинки:*
Новости по теме
Курение, употребление алкоголя и неправильное питание — это три ключевых фактора.
11 февраля 2025, 16:18
Заведующий отделения Самарского кардиодиспансера рассказал, какие факторы негативно влияют на здоровье сердца
Курение, употребление алкоголя и неправильное питание — это три ключевых фактора. Здравоохранение
209
Сердечно - сосудистые заболевания имеют многогранное влияние на здоровье человека и затрагивают как физическое, так и психическое состояние.
10 февраля 2025, 18:43
Самарский врач-кардиолог рассказала о влиянии сердечно-сосудистых заболеваний на здоровье человека
Сердечно - сосудистые заболевания имеют многогранное влияние на здоровье человека и затрагивают как физическое, так и психическое состояние. Здравоохранение
486