Эксперты из Medical Xpress провели научное исследование, которое показало, что гаджеты могут демотивировать и раздражать тех, кто хочет заниматься спортом.
Так происходит из-за психологической ловушки: купив фитнес-браслет или смарт-часы, люди начинают думать, что их спортивные достижения начинают зависеть не от их действий, а от часов или браслета.
Cнимаем все девайсы и бегом на турники!
Фото: t.me/+-d8UvrddIvI1NWVi