Лучи утреннего солнца помогают похудеть

Исследователи выяснили, что люди, бывающие на солнце в первой половине дня, стройнее и здоровее остальных.

Сотрудники Северо-западного университета в Чикаго выдали 54 добровольцам электронные гаджеты, записывающие всю информацию о физической активности участников эксперимента. Оказалось, что мужчины и женщины, проводившие время на воздухе до полудня, были стройнее других участников, даже если ели столько же.

По данным ученых, полчаса прогулки под утренним солнцем – достаточно для похудения, сообщает ФедералПресс.