Топ вещей, которые должны быть в комнате лежачего после перелома

После выписки домой пожилому человеку с переломом предстоит провести в постели недели, а то и месяцы. От того, как обустроена комната, напрямую зависит, насколько тяжело дадутся эти недели и не добавится ли к перелому новых проблем. Правильная обстановка экономит силы ухаживающему и снижает риск осложнений, поэтому к ней стоит подойти так же серьёзно, как к выбору места, где организуют реабилитацию: дома своими силами или в специализированном пансионате для пожилых с переломами.

Из чего складывается удобная комната для лежачего

Обустройство сводится к трём задачам: снять нагрузку с тела человека, дать ему возможность двигаться безопасно и облегчить уход тому, кто рядом. Под эти задачи и подобран список ниже. Каждый пункт закрывает свою часть проблемы, а вместе они убирают большинство бытовых сложностей, из-за которых уход за лежачим превращается в борьбу, а восстановление идёт медленнее.

Функциональная кровать

Обычная кровать после перелома быстро становится проблемой. Низкая, мягкая, без опоры, она мешает и человеку, и тому, кто за ним ухаживает.

Функциональная кровать с регулируемой высотой и подъёмом изголовья решает сразу несколько задач: помогает присаживать человека без надрыва спины ухаживающего, облегчает кормление и гигиену, позволяет менять положение тела. Если купить такую возможности нет, помогают подручные средства, но полноценной замены у неё, по сути, нет.

Средства профилактики пролежней

Пролежни — одно из самых частых и коварных осложнений у лежачих. Появляются они быстро, а заживают тяжело и долго, поэтому профилактика тут важнее лечения.

Здесь есть нюанс, о котором знают не все. При переломе шейки бедра активный противопролежневый матрас с компрессором обычно не подходит: постоянное движение воздуха в ячейках тревожит травмированную ногу и мешает её фиксации. Поэтому основой профилактики становятся смена положения тела каждые два часа, лёгкие микродвижения и мягкие валики под таз и ногу, которые чуть разгружают уязвимые места. Вопрос про любые матрасы, включая статичные, лучше решать с врачом, а не покупать наугад. И в любом случае понадобятся сухая чистая кожа, гладкое бельё без складок и регулярный осмотр мест, на которые приходится давление.

Поручни и опоры

Когда человек начинает потихоньку садиться и вставать, ему нужна надёжная опора, за которую можно ухватиться.

Поручни у кровати, устойчивая рама, прикроватная опора дают ту самую точку опоры, которая позволяет двигаться раньше и безопаснее. Именно ранние, но подстрахованные попытки движения запускают восстановление, а страх упасть без опоры, наоборот, держит человека в постели.

Прикроватный столик и всё нужное под рукой

Лежачему человеку тяжело и часто больно тянуться, а каждое неудачное движение — это риск.

Устойчивый прикроватный столик, на котором помещаются вода, лекарства, салфетки, телефон и очки, экономит силы и снижает зависимость от чужой помощи в мелочах. Всё, чем человек пользуется постоянно, должно быть в пределах вытянутой руки, без необходимости перегибаться или звать кого-то по любому поводу.

Средства гигиены для лежачего

Гигиена лежачего человека — отдельная задача, к которой лучше подготовиться заранее, а не в спешке.

Здесь пригодятся впитывающие пелёнки и подгузники, судно или прикроватный туалет, влажные салфетки без спирта, средства для ухода за кожей. Чистота и сухость кожи это опять же профилактика пролежней, так что гигиенические мелочи работают не только на комфорт, но и на здоровье.

Хорошее освещение и связь

Об этом думают в последнюю очередь, а зря. Тёмная комната и невозможность позвать на помощь делают лежачего человека беспомощным и тревожным.

Настольная лампа с удобным выключателем и любой способ быстро подать сигнал — колокольчик, звонок, телефон под рукой — возвращают человеку ощущение контроля. Для пожилого, который и так тяжело переживает зависимость от других, это важно не меньше физических удобств.

Что в итоге собрать

Обустройство комнаты для лежачего после перелома сводится к простой мысли: убрать всё, что заставляет тянуться, напрягаться и рисковать, и добавить то, что помогает двигаться безопасно. Функциональная кровать, продуманная профилактика пролежней, опоры, столик под рукой, гигиена и свет закрывают большую часть бытовых сложностей. Остальное подскажет сам уход, ведь каждая ситуация в чём-то своя.