Я нашел ошибку
Главные новости:
Наверх
Самара  +19 °C, Тольятти  +19 °C
Курсы валют ЦБ РФ:
USD 72.03
0.2
EUR 87.35
0.14
  • Публикуем решение суда
  • Персональные данные

Диетолог рассказал об опасности чая с сахаром натощак

10 мая 2021 10:51
1042
Диетолог рассказал об опасности чая с сахаром натощак

Употребления сладкого чая или компота на голодный желудок следует избегать, потому что это может привести к резкому скачку уровня сахара в крови. Такую рекомендацию в беседе с радио Sputnik дал доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Специалист отметил, что перед первым приемом пищи будет полезно выпить стакан воды. Все остальные напитки, в том числе кофе и чай, по его словам, могут навредить организму.

Гинзбург добавил, что кисломолочные напитки до завтрака способны раздражать желудок. Поэтому от кефира или ряженки натощак, по его словам, тоже стоит отказаться. Специалист пояснил, что кислая жидкость может вызывать боль, если попадет на воспаленную слизистую оболочку желудка, пишут "Известия".

«При условии что желудок здоров, можно пить зеленый чай с молоком, иногда допускается кофе с молоком», — сказал диетолог.

 

 

Добавить комментарий

Введите своё имя
Допускаются тэги <b>, <i>, <u>, <p> и ссылки на YouTube (http://youtube.com/watch?v=VIDEO_ID)
Добавляя свой комментарий Вы автоматически соглашаетесь с Правилами модерации.
Прикрепить файл
Прикрепить фотографии (jpg, gif и png)
Код с картинки:*
Новости по теме
Названы четыре принципа здорового питания
31 мая 2021, 12:59
Названы четыре принципа здорового питания
Специалист рекомендовала ограничить порцию белковых продуктов в пределах 200 г за раз. Здравоохранение
815
Диетолог предупредила об опасности употребления «вчерашних» макарон
30 мая 2021, 12:11
Диетолог предупредила об опасности употребления «вчерашних» макарон
Врач рассказала, что стоит выбирать макароны из твердых сортов пшеницы. Здравоохранение
1076
Диетологи дали совет, как нормализовать питание после майских праздников
07 мая 2021, 10:41
Диетологи дали совет, как нормализовать питание после майских праздников
На щадящем питании лучше провести примерно два дня, а потом постепенно возвращаться к привычному рациону. Здравоохранение
904
Здравоохранение