Я нашел ошибку
Главные новости:
Наверх
Самара  -3 °C, Тольятти  -3 °C
Курсы валют ЦБ РФ:
USD 73.74
-0.32
EUR 83.24
-0.57
  • Публикуем решение суда
  • Персональные данные

 Чем заменить тренировки в бассейне

29 октября 2021 21:23
2504
Участник Олимпийских игр в Токио Александр Кудашев расскажет о базовых упражнениях для дома и улицы.

Чем заменить тренировки в бассейне. Участник Олимпийских игр в Токио Александр Кудашев расскажет о базовых упражнениях для дома и улицы.

 «Безусловно, пловцам сложно поддерживать оптимальную спортивную форму без тренировок в бассейне, но стоит отметить, что тренировки на суше не менее важны. Они помогают укрепить мышцы, необходимые в плавании, а также позволят развить гибкость и выносливость. Комплекс моих упражнений будет полезен не только в нерабочие дни спортивных объектов, но и в период тренировочного процесса», - поделился победитель Универсиады-2019, двукратный чемпион Европы, призер чемпионатов мира и Европы, пятикратный чемпион России, участник Олимпийских игр в Токио Александр Кудашев.

Видео здесь.

 

Фото:  скриншот видео

Добавить комментарий

Введите своё имя
Допускаются тэги <b>, <i>, <u>, <p> и ссылки на YouTube (http://youtube.com/watch?v=VIDEO_ID)
Добавляя свой комментарий Вы автоматически соглашаетесь с Правилами модерации.
Прикрепить файл
Прикрепить фотографии (jpg, gif и png)
Код с картинки:*