Я нашел ошибку
Главные новости:
Наверх
Самара  +6 °C, Тольятти  +5 °C
Курсы валют ЦБ РФ:
USD 72.51
-0.15
EUR 84.68
-0.36
  • Публикуем решение суда
  • Персональные данные

Врач рассказала, что употребление арбузов полезно для пожилых людей

6 сентября 2021 22:58
970
Люди старшего возраста часто неохотно пьют воду и потому не замечают, когда начинается обезвоживание организма.

Врач-диетолог Полина Королева заявила, что употребление арбузов полезно для пожилых людей, передают "Известия".

Люди старшего возраста часто неохотно пьют воду и потому не замечают, когда начинается обезвоживание организма. Арбуз же позволяет получить необходимую организму жидкость, рассказала специалист «Газете.ру».

Важно ограничивать количество потребляемого арбуза за один прием пищи.

«Переедание арбуза может растянуть стенки желудка. Особенно это актуально для пожилых людей с висцероптозом (опущением внутренних органов)», — цитирует медика «Москва 24».

Королева также призвала относиться с осторожностью к употреблению этой ягоды людям, страдающим сахарным диабетом II типа. Таким пациентам можно есть арбуз в первой половине дня и не более двух-трех кусков в день.

Здоровым людям можно съедать не более 400–500 г мякоти арбуза за раз.

 

Фото: pixabay

Добавить комментарий

Введите своё имя
Допускаются тэги <b>, <i>, <u>, <p> и ссылки на YouTube (http://youtube.com/watch?v=VIDEO_ID)
Добавляя свой комментарий Вы автоматически соглашаетесь с Правилами модерации.
Прикрепить файл
Прикрепить фотографии (jpg, gif и png)
Код с картинки:*