Я нашел ошибку
Главные новости:
Наверх
Самара  +14 °C, Тольятти  +12 °C
Курсы валют ЦБ РФ:
USD 58.89
-3.51
EUR 60.9
-4.04
  • Публикуем решение суда
  • Персональные данные

Треть работников Самарской области за последние полтора года стали хуже спать

26 октября 2021 11:35
608
Треть работников Самарской области за последние полтора года стали хуже спать

Служба исследований hh.ru, сайта для поиска работы и сотрудников, совместно с производителем носимых устройств Garmin провели опрос работников Самарской области, чтобы выяснить, изменилось ли качество их сна за последние полтора года и не испытывают ли они проблемы со сном.

Треть работников области (34%) отметили, что за последние полтора года стали спать хуже – особенно часто это отмечают специалисты медико-фармацевтической и научно-образовательной сфер, а также специалисты индустрии гостеприимства (туризм, гостиницы, рестораны). 7% наоборот отметили, что сон у них гораздо улучшился.

Нарушение спокойного сна большинство (60%) объяснили стрессом и неприятными мыслями. Чаще других об этом говорили респонденты до 34 лет. 49% отметили, что из-за плохого сна им стало сложнее работать, снизилась продуктивность. Кроме того, нарушение сна влияет и на физическое самочувствие: 76% испытывают физическое недомогание, у 15% из них – регулярные головные боли, мигрень, нарушение работы сердца.

            Большинство (57%) работников Самарской области стараются спать 6-8 часов в сутки, 24% удается поспать всего по 4-6 часов. Менее шести часов спит каждый четвертый респондент в возрасте 35-44 лет – среди данной возрастной группы такой показатель встречается чаще всего.

Фото: pixabay.com

Добавить комментарий

Введите своё имя
Допускаются тэги <b>, <i>, <u>, <p> и ссылки на YouTube (http://youtube.com/watch?v=VIDEO_ID)
Добавляя свой комментарий Вы автоматически соглашаетесь с Правилами модерации.
Прикрепить файл
Прикрепить фотографии (jpg, gif и png)
Код с картинки:*