На набережной в Самаре впервые проходит эстафета "Игры ГТО"

Сегодня, 12 июня, на набережной около бассейна ЦСКА впервые проходит эстафета «Игры ГТО». 

В играх «ГТО» выступают команды из пяти человек. Эстафета состоит из отборочного и финального туров. В отборочном туре каждый участник соревнований должен преодолеть дистанцию, выполнив последовательно с заданным количеством повторений на время. Результаты команд по времени прохождения с учетом штрафов составляют общекомандный зачет. В финальном туре каждый участник команды выполняет одно из испытаний на максимальное количество повторений за 60 секунд. 

Испытания, которые выполняют спортсмены: прыжок в длину, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, приседание с гирей в руках, поднимание туловища из положения лежа на спине, подтягивание на высокой перекладине без рывков.

Фото:   администрация Самары