Я нашел ошибку
Главные новости:
Наверх
Самара  +17 °C, Тольятти  +16 °C
Курсы валют ЦБ РФ:
USD 55.09
1.32
EUR 57.18
0.82
Июль 2022
ПнВтСрЧтПтСбВс
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
  • Публикуем решение суда
  • Персональные данные

Из-за жары в Самарской области объявлен желтый уровень опасности

17 мая 2021 12:38
1468
Из-за жары в Самарской области объявлен желтый уровень опасности

От ФГБУ «Приволжское УГМС» получена консультация: «Объявлен желтый уровень опасности. В период с 18 по 20 мая 2021 года по Самарской области сохранится жара +30, +36 С°»

Для того чтобы пережить жару без вреда для здоровья, Главное управление МЧС России по Самарской области рекомендует жителям и гостям г. Самары и Самарской области соблюдать ряд несложных правил:

- не рекомендуется долго находиться на солнце, особенно с непокрытой головой;
- избегать повышения физической нагрузки, а также усиленных занятий спортом;
 - пить как можно больше жидкости. Утолять жажду предпочтительнее прохладными (но не холодными!) напитками: водой, чаем, соком, но ни в коем случае не алкоголем, кофе или пивом. Воду нужно не только пить, но и обтирать мокрым полотенцем кожу;
- необходимо контролировать температуру воздуха в помещении и не находиться непосредственно под вентилятором или кондиционером;
 - следует надевать на себя легкую, светлую одежду из натуральных тканей (хлопок, лен, шелк);
- людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы необходимо четко выполнять рекомендации врача и своевременно принимать назначенные лекарства. Страдающим гипертонией, необходимо регулярно контролировать свое артериальное давление. Больным сахарным диабетом нужно более тщательно следить за уровнем сахара в крови;
- людям пожилого возраста и детям во время повышенной солнечной активности (с 12 до 15 часов) лучше совсем воздержаться от прогулок по свежему воздуху, находиться в это время на пляже также не рекомендуется;
- автомобилистам прежде чем сесть в салон автомобиля, который стоял под открытым небом в солнечный день, нужно сначала открыть все двери для сквозного проветривания.


Будьте внимательны и осторожны!

При возникновении чрезвычайных ситуаций необходимо звонить по единому телефону пожарных и спасателей «101», «01» (все операторы сотовой связи)

Единый телефон доверия Главного управления МЧС России по Самарской области (846) 337-72-82

Добавить комментарий

Введите своё имя
Допускаются тэги <b>, <i>, <u>, <p> и ссылки на YouTube (http://youtube.com/watch?v=VIDEO_ID)
Добавляя свой комментарий Вы автоматически соглашаетесь с Правилами модерации.
Прикрепить файл
Прикрепить фотографии (jpg, gif и png)
Код с картинки:*
Новости по теме
Ключевая цель форума — повышение управленческой культуры и эффективности подходов в управлении государственной политикой в России.
04 июля 2022, 18:46
Дмитрий Азаров дал старт всероссийскому форуму управленцев
Ключевая цель форума — повышение управленческой культуры и эффективности подходов в управлении государственной политикой в России. Политика
409
По итогам исследования в этом году 63-й регион вновь стал одним из субъектов-лидеров.
04 июля 2022, 17:39
Оценка совместной работы: Самарская область получила правительственный грант за эффективную реализацию нацпроектов
По итогам исследования в этом году 63-й регион вновь стал одним из субъектов-лидеров. Нацпроекты
968
В Самарской области наградили лауреатов и дипломантов 49-го Грушинского фестиваля
04 июля 2022, 11:45
В Самарской области наградили лауреатов и дипломантов 49-го Грушинского фестиваля
На конкурс авторской песни поступило 350 заявок от участников со всех уголков России. Культура
365