Я нашел ошибку

Врач-пульмонолог Юлия Богданова рассказала, как пережить грипп и сохранить здоровье

8 февраля 2018 18:31
1089
Мы часто противопоставляем ОРВИ и грипп, хотя грипп – это тоже острая респираторная вирусная инфекция. Правда, наиболее опасная и протекающая тяжело, чаще других ОРВИ вызывающая осложнения.
Об особенностях гриппа и мерах профилактики рассказывает заведующая пульмонологическим отделением Самарской областной клинической больницы им. В.Д. Середавина, главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по пульмонологии, к.м.н. Юлия Богданова.

Заразиться легко

Среди всей группы инфекционных заболеваний на долю острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) приходится около 90%. Это объясняется тем, что возбудители ОРВИ, передаются воздушно-капельным путем или через предметы, на которых остались вирусные частицы после кашля и чихания – поэтому важно проводить проветривание и влажную уборку.

Человек максимально заразен в первые дни заболевания, когда вирус с каплями слизи во время чихания и кашля в огромном количестве выделяется во внешнюю среду.

Группы риска тяжелого гриппа

Наиболее тяжело протекает грипп:
- у детей до 5 лет,
- беременных женщин,
- пожилых старше 65 лет,
- больных с хроническими заболеваниями легких, сердца, печени, почек и др.,
- у людей с избыточной массой тела,
- сахарным диабетом,
- на фоне снижения иммунитете (ВИЧ, прием иммуносупрессоров) и др.
На фоне гриппа возрастает риск обострения любых хронических заболеваний, поэтому необходимо аккуратно соблюдать рекомендации врача по лечению этих болезней.

Грипп гриппу рознь

В 2018 году население губернии встречается с двумя вариантами гриппа:
• сезонный вирус (протекает менее тяжело)
• высокопатогенный вирус гриппа типа А H1/N1 (так называемый «свиной грипп»)

Симптомы сезонного гриппа и высокопатогенного гриппа А H1/N1 в большинстве случаев сходны. Но высокопатогенный грипп протекает с более тяжелой интоксикацией, чаще дает осложнения со стороны различных органов и систем организма, в том числе с поражением нижних дыхательных путей с развитием пневмонии. Грипп может привести к смертельному исходу.

Симптомы высокопатогенного гриппа

Для высокопатогенного гриппа характерны острое начало и тяжелая интоксикация. Высокая температура, иногда 39 и выше, плохо поддается снижению, держится более 2-х суток. Характерны головная, суставная и мышечная боль, боль в глазных яблоках. Опасно когда с первых дней болезни присоединяются кашель, одышка, ощущение «сдавления легких» – больные жалуются на сильную боль за грудиной, невозможность сделать глубокий вдох и выдох. Иногда могут быть рвота и диарея, конъюнктивит и светобоязнь.

Бьем тревогу!

Существуют тревожные симптомы, при которых следует немедленно обратиться к врачу:
• Затрудненное дыхание или боли в груди,
• Одышка
• Цианоз (посинение) кожи или слизистых
• Высокая температура на протяжении более 3-х дней
• Неукротимая рвота, диарея
• Признаки обезвоживания (головокружение при вставании, отсутствие мочеиспускания)
• Изменение психического состояния (заторможенность или повышенная возбудимость)
• Судороги, конвульсии

Что делать, если вы заболели

Важно не заниматься самолечением, обратиться к врачу и выполнять все врачебные назначения. Тогда с большой вероятностью заболевание пройдет без осложнений.

Не лечитесь «по интернету» или по совету других пациентов – каждый человек индивидуален, у каждого «свой» грипп!

Необходимо соблюдать постельный режим в течение всего лихорадочного периода, принимать лекарства по назначению врача.

В случае повышения температуры тела выше отметки 38 градусов больному дают жаропонижающие средства на основе парацетамола.

Аспирин при гриппе противопоказан!

Помните – при любой форме ОРВИ, и, особенно, при гриппе, необходимо оставаться дома весь период болезни. Это поможет Вам избежать развития осложнений гриппа и не заразить других.


Питание и питьевой режим при гриппе и ОРВИ

Заставлять себя принимать пищу на фоне высокой температуры не нужно. А вот обильное питье обязательно!

Питание должно быть дробным, 5-6 раз в день, в моменты понижения температуры и облегчения состояния. Лучше употреблять нежирные отварные мясные продукты, нежирный теплый куриный бульон, кисломолочные продукты.

Необходимо исключить жирные, острые, копчёные и жареные продукты, а также пищу, раздражающую слизистую оболочку — маринады, кислые продукты, алкогольные напитки, специи, лук, редьку, редис, кофе, шоколад.

Для восстановления водно-солевого баланса необходимо обильное питье (до 2,5 л/сутки), для чего используется щелочная минеральная негазированная вода, теплая вода с добавлением мёда, травяные чаи (если нет аллергии) на основе липы, ромашки, шалфея, чабреца, чай с малиной/смородиной, отвар шиповника, клюквенный/брусничный морс, настой имбиря и мёда, компот.

Грипп боится чистоты и свежего воздуха

В период подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом нужно максимально избегать мест большого скопления людей – театры, киноцентры, торговые центры. После посещения различных учреждений, пребывания на улице и в общественном транспорте вымойте руки с мылом, при себе обязательно имейте специальные дезинфицирующие салфетки – ими можно протирать руки и лицо.

Медицинская маска поможет снизить риск заражения вирусной инфекцией. Обязательно надевайте маску в транспорте, магазинах, в поликлинике, на работе - в закрытом помещении, где много людей. Маску нужно использовать дома – если у Вас в семье есть больной ОРВИ. Но никогда не используйте маску повторно и более трех часов.

Запомните – грипп лучше распространяется в теплом и сухом помещении, он боится свежего воздуха и нормальной влажности. Поэтому дом или рабочее помещение нужно ежедневно проветривать, причем не менее 15 минут на одно проветривание.

Обязательно проводите влажную уборку в помещении, чтобы убрать вирусные частицы с поверхности мебели и других предметов. Ежедневно протирайте сотовый телефон, очки с помощью антисептических салфеток, это уменьшит риск попадания вируса на слизистые носа и ротовой полости.

Главный враг гриппа - прививка

Специфической профилактикой гриппа является вакцинация. Вакцинация должна проводиться ежегодно как минимум за 1 месяц до предполагаемого срока эпидемии. Лучше сделать прививку осенью - в октябре-ноябре.

После вакцинации формируется иммунитет к вирусу гриппа, благодаря которому человек либо совсем не заболеет, либо будет болеть в легкой форме без осложнений. Вакцинация не дает 100% защиты от гриппа, но снижает тяжесть заболевания. Эффективность прививки зависит от иммунитета конкретного человека.

Если Вы входите в группу риска тяжелого гриппа, прививка против гриппа может спасти Вашу жизнь!

Соблюдайте эти простые рекомендации и будьте здоровы, сообщает пресс-служба минздрава Самарской области.



К сожалению, сахарный диабет - это довольно распространенное заболевание, которое может появиться в разном возрасте. Это неизлечимая болезнь, с которой можно жить полноценно. Узнайте об этом тут https://saydiabetu.net/. Берегите себя и будьте здоровы.
Введите своё имя
или войдите через социальные сети
Допускаются тэги <b>, <i>, <u>, <p> и ссылки на YouTube (http://youtube.com/watch?v=VIDEO_ID)
Добавляя свой комментарий Вы автоматически соглашаетесь с Правилами модерации.
Прикрепить файл
Прикрепить фотографии (jpg, gif и png)
Код с картинки:*

Комментарии

9 февраля 2018 11:38
Алла
Грипп мутирует чрезвычайно быстро, а чтобы создать вакцину, нужно 4-5 лет. Вопросы есть?


Здравоохранение
24 апреля 2019  12:51
   Выборы нового ректора Самарского медуниверситета состоятся 29 мая
Выборы нового ректора Самарского медуниверситета состоятся 29 мая
Кандидатов в ректоры по-прежнему четыре. Здравоохранение
193
23 апреля 2019  13:27
  Глава Минздрава назвал проект нового кардиоцентра в Самаре лживым и разорительным
Глава Минздрава назвал проект нового кардиоцентра в Самаре лживым и разорительным
В год в новое медучреждение пришлось бы вкладывать по 4,5 миллиарда рублей. Здравоохранение
232
23 апреля 2019  11:42
 Врачи областного кардиодиспрансера освоили уникальную операцию
Врачи областного кардиодиспрансера освоили уникальную операцию
В России такую операцию делают только в трех центрах.  Здравоохранение
218
22 апреля 2019  18:00
Специалисты больницы рассказали об участии в реализации проекта "Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями".
Больница им. Середавина активно включается в реализацию нацпроекта "Здравоохранение"
Специалисты больницы рассказали об участии в реализации проекта "Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями".  Здравоохранение
221
22 апреля 2019  16:00
По словам Скворцовой, в операции принимали участие несколько команд хирургов, операция длилась 16 часов.
Российские врачи первыми успешно пересадили легкие и печень ребенку
По словам Скворцовой, в операции принимали участие несколько команд хирургов, операция длилась 16 часов.   Здравоохранение
217
21 апреля 2019  17:04
51-летний литератор почувствовал себя плохо вечером 16 апреля в Уфе, где должен был прочитать лекцию «Прямая речь».
Писателя Дмитрия Быкова перевели на самостоятельное дыхание
51-летний литератор почувствовал себя плохо вечером 16 апреля в Уфе, где должен был прочитать лекцию «Прямая речь».  Здравоохранение
259
19 апреля 2019  17:05
 В своем выступлении министр обозначил необходимость выделения федеральных субсидий.
Министр здравоохранения СО Михаил Ратманов выступил с докладом на заседании комитета по соцполитике в Совфеде
 В своем выступлении министр обозначил необходимость выделения федеральных субсидий.  Здравоохранение
306
19 апреля 2019  16:59
Родительская благодарность - высшая оценка работы специалиста, а здоровье пациентов - лучшая награда!
Премия «Родительское спасибо» присуждена детскому эндокринологу Евгении Михайловой
Родительская благодарность - высшая оценка работы специалиста, а здоровье пациентов - лучшая награда!    Здравоохранение
290
Современная медицина
18 апреля 2019  10:01
Отбеливание зубов. Процедура от профессионалов
 Здоровые зубы не всегда бывают достаточно белого цвета. Часто их оттенок отличается от идеалов белизны.  Современная медицина
32
12 апреля 2019  21:35
Художественная реставрация зубов - особенности
Художественная реставрация зубов - особенности
 Для восстановления зуба с сохранением в полном объеме всех его особенностей анатомического характера, успешно используется  художественная реставрация... Современная медицина
54
4 апреля 2019  18:26
Имплантация зубов в Санкт-Петербурге – клиника «ECONOMSTOM»
 Всем известный факт – стоматологические услуги никогда не были дешевыми.  Современная медицина
95
Новости медицины
18 апреля 2019  10:04
Медицинская справка, форма №026/У-2000
 Медицинская справка 26 – настоящая головная боль для родителей, которым нужно предоставить ее в ясли, детские сады или школы. Форма документа насчитывает... Новости медицины
68
10 апреля 2019  19:32
Донорство спермы - услуги Репробанка
 Донорство спермы - весьма востребованная услуга. Таким образом у многих пар, которые не могут зачать ребенка, появляется возможность стать родителями, если... Новости медицины
162
1 апреля 2019  19:28
Медтехника ВИПС-МЕД - качественно и надежно
 Востребована и популярна медтехника ВИПС-МЕД, На сайте  https://www.vipsmed.ru/  вы сможете ознакомиться с медицинской техникой и оборудованием по мировым... Новости медицины
470


Видео
24 апреля 2019  13:30
  В Тольятти сняли на видео неопознанный объект в небе над городом
В Тольятти сняли на видео неопознанный объект в небе над городом
Странный шар видели в Самарской области и в соседних регионах. 
Социум
280
21 апреля 2019  12:40
  Очевидцы сняли на видео торнадо на Ракитовском шоссе в Самаре
Очевидцы сняли на видео торнадо на Ракитовском шоссе в Самаре
Огромный столб пыли было видно издалека.
Происшествия
406
17 апреля 2019  11:51
 Самарцы сняли на видео «провал» большегруза с цистерной в Зубчаниновке
Самарцы сняли на видео «провал» большегруза с цистерной в Зубчаниновке
Ситуацию усугубляет тот факт, что провал залит водойфакт, что провал залит водой.
Происшествия
492
15 апреля 2019  11:54
  На Средне-Садовой в Самаре перевернулось такси с пассажиром внутри
На Средне-Садовой в Самаре перевернулось такси с пассажиром внутри
По предварительным данным, водитель "Гранты" не пропустил такси.
Происшествия
552

Фоторепортажи
12 апреля 2019  21:05
 Самарцам показали имитацию работы сопл ракеты-носителя «Союз»  Возле музея
Самарцам показали имитацию работы сопл ракеты-носителя «Союз»: фото
Возле музея "Самара космическая" отметили День космонавтики.
Социум
567
26 марта 2019  18:01
  В Самаре в ТК «Амбар» в ходе пожарных учений эвакуировали более 400 человек: ФОТО
В Самаре в ТК «Амбар» в ходе пожарных учений эвакуировали более 400 человек: ФОТО
По легенде возгорание произошло в кинозале.
Социум
570
19 марта 2019  08:59
  Множество самарцев приняло участие в акции
Множество самарцев приняло участие в акции "Соединяя сердца!": ФОТО
Горожане отпраздновали пятилетие воссоединения Крыма и Севастополя с Россией.
Социум
1221
10 марта 2019  18:06
 На площади Куйбышева в Самаре с размахом отпраздновали Масленицу: ФОТО
На площади Куйбышева в Самаре с размахом отпраздновали Масленицу: ФОТО
Гостей ждали всевозможные развлечения и богатые торговые ряды.
Культура
2204
9 марта 2019  15:14
   В Самару пришел поезд в рамках акции
В Самару пришел поезд в рамках акции "Сирийский перелом": ФОТО
Горожане получили возможность познакомиться с трофейной техникой и экипировкой.
Социум
2567

Праздники России

  • Публикуем решение суда
  • Персональные данные