Ученые из Японии доказали, что если раз в день принимать пробиотики, состояние кожи улучшится.
В научном эксперименте приняли участие две группы лиц. Одной давали ферментированное молоко (пробиотики, в состав кототорого входят живые микроорганизмы, присущие человеку). Вторая группа употребляла обычный йогурт.
Выяснилось, что при употреблении пробиотиков кожа становится не только красивее, но и сохраняет молодость. Кстати, наилучшим образом на кожу влияет бактерия Lactococcus lactis штамм Н61. Она заметно улучшает регенерацию человеческих клеток.