Я нашел ошибку
Главные новости:
Наверх
Самара  +3 °C, Тольятти  +2 °C
Курсы валют ЦБ РФ:
USD 92.59
0.02
EUR 100.27
-0.14
  • Персональные данные

Значение сна для качества жизни

16 октября 2020 11:34
1936

В современном мире, многие люди страдают нарушением сна. Это связано с бешенным ритмом жизни, постоянными нервами и стрессами, неправильным образом жизни, плохим питанием и экологией. Именно поэтому, существует специальная область, которая так и называется медицина сна. К вашим услугам компания Унимедика. Они являются представителями самых известных производителей в области медицины сна. Здесь также можно приобрести необходимое оборудование для диагностики сна.

Когда нужна помощь сомнолога

Помощь опытного сомнолога может понадобиться в таких случаях:

  • у вас бессоница;
  • частые кошмары, лунатизм, ночные страхи. Ваш сон прерывист и не спокоен;
  • храп;
  • расстройство пищевого поведения из-за проблем со сном.

Недостаточное количество сна и его постоянные перерывы плохо и негативно влияют на здоровье человека и его самочувствие. Поэтому не стоит ждать, что все само пройдет, особенно если такие проблемы длятся на протяжении некоторого времени. Обратитесь к специалисту.

Кто такой сомнолог

Сомнология - это наука которая изучает сон, расстройства сна, способы коррекции. также сомнология изучает болезни, которые могут развиться во время сна. Интересный факт, что болезни, которые развиваются во сне, протекают намного тяжелее, чем те, которые развиваются во время бодрствования. Сюда можно отнести заболевания сердца, инсультов, инфарктов, приступов бронхиальной астмы. Это достаточно новая, но активно развивающаяся медицинская сфера.

Как врач сомнолог оценивает состояние сна

Для того, чтобы определить причины плохого сна, сомнолог проводит очень тщательные исследования, которые могут включать:

  • ЭГК;
  • насыщение крови кислородом;
  • проверяют двигательную активность во время сна;
  • замеряют пульс.

Это достаточно длительный процесс. Но только тщательный анализ и диагностика с использованием различной аппаратуры поможет поставить правильный диагноз, а значит стать на путь выздоровления.

Параллельно свои исследования могут назначать и другие врачи. Это может быть лор, невролог, кардиолог, пульмонолог.

Также, пациентами врачей сомнологов очень часто становятся дети дошкольного возраста. Это происходит в силу разных причин, но зачастую из-за отсутствия свободного времени. Постоянные кружки, секции, занятия с репиторами, поиграть и пообщаться с родителями или друзьями уже просто не остается времени.

Проблему некачественного сна можно решить. Главное обратиться к хорошим специалистам, которые помогут вам. Не стоит думать, что это что зазорное. Вовсе нет. В Европе многие люди без стеснений посещают психологов и сомнологов. В этом нет ничего такого.

Добавить комментарий

Введите своё имя
Допускаются тэги <b>, <i>, <u>, <p> и ссылки на YouTube (http://youtube.com/watch?v=VIDEO_ID)
Добавляя свой комментарий Вы автоматически соглашаетесь с Правилами модерации.
Прикрепить файл
Прикрепить фотографии (jpg, gif и png)
Код с картинки:*
Здравоохранение