Ученые: туризм спасает от сердечных болезней и депрессии

Наиболее полезен, по мнению специалистов из США, вояж с близкими или друзьями.

Американские ученые из Ассоциации туризма, Комиссии по проблемам старения и Трансамериканского центра пенсионных изысканий пришли к удивительному открытию – путешествия способны спасти от болезней сердца и депрессии.

Эксперименты специалистов показали, что людей, отправляющихся в путешествие не чаще раза в 6 лет, депрессии и болезни сердца настигают на 20% чаще, чем тех, кто путешествует раз в год.

Также установлено, что мужчины, которые не берут ежегодный отпуск, подвержены риску смерти от сердечных заболеваний на 20% чаще.

Ученые отмечают, что небольшие перерывы в работе приносят больше пользы организму, чем один длительный отпуск.